ADHD、ASDを抱えた発達障がい者の日記６３日目

今日は朝６時ごろに起きる。

いつもより早い。

朝ごはんはパン耳と焼きバナナ、ホットミルクココア。

食事後は外出の準備。

今日は事業所への通所だが、昼ご飯の準備はしない。

外食で済ませる予定だからだ。

ある程度済ませたあと、MOSの試験勉強。

出発するのに良い時間になったので、通所開始。

事業所ではこの日、軽作業は無し。

そのため、いつものイラスト作成とレポート作成をしてこの日は過ごした。

この日の変化といえば、昼食と退所時間前の活動くらい。

昼食は外食で済ました。

洋食屋でトマトソースとチーズのスパゲティを食べる。

退所前の活動では、週１日で設定されている事業所の掃除を行った。

約２５分間、自分は掃除機を使って床掃除を行う。

掃除を終えて、作業終了日報も書いて帰宅。

帰宅後におやつを食べながら、しばらくゲームして過ごす。

しばらくしているうちに晩御飯。

今日は豚肉、玉ねぎ、レンコン、魚のフライ、筍とわかめの煮物、コールサラダ。

食事後に風呂に入って寝ることにする。

以上。