2021-01-18から1日間の記事一覧
月曜日の今日は在宅ワークの日。 朝食はバナナ一本に麦茶、アプリゲーを進めながら飲み食い。 朝食後は約20分間ネットサーフィンして、ホットコーヒーミルクとアーモンドをまた飲み食い。 次に歯磨き。 次にヘビーウォーキング。昨日と変わらず、15キロ…
月曜日の今日は在宅ワークの日。 朝食はバナナ一本に麦茶、アプリゲーを進めながら飲み食い。 朝食後は約20分間ネットサーフィンして、ホットコーヒーミルクとアーモンドをまた飲み食い。 次に歯磨き。 次にヘビーウォーキング。昨日と変わらず、15キロ…