ADHD、ASDを抱えた発達障がい者の日記６４日目

約３日ぶりに日記をつける。

最近はゲームに夢中で日記をつける習慣が薄れてきてしまった。

マイペースに続けるつもりだが、もう少し書くこともしておきたい。

この日の朝ご飯は普通のバナナにインスタントコーヒー。

この日は昼までゲームをしている。

昼ご飯はクリームパスタ、カルボナーラ。

食事後は一駅分隣の町まで歩いていく。

主におやつや明日の食事など、食品関係を中心に買う。

帰宅後におやつとしてピーナッツにチョコフレークを食べる。

それからしばらくゲームを行う。

次に入浴、それから晩御飯を済ませる。

内容は手巻きずし。

魚介類のパックが半額で売っていたので、ちょうどよかった。

食事を済ませてから歯を磨く。

次に日記を久しぶりに書く。

書き終える頃にはちょうど良い時間なので寝ることにする。

日記を毎日書く習慣をぼちぼち再開したい。

それからMOSの試験勉強も。

以上。