リオグ

認知行動療法を基に日記付けてみます。

2021-02-01から1日間の記事一覧

ADHD、ASDを抱えた発達障がい者の日記22日目

この日は朝3時ごろに目覚める。 まだ早すぎると思って1時間寝てみたが、眠れないので起きて軽い朝食を食べることにした。 バターピーナッツにリンゴ酢入り麦茶。 このとき、なんだか昔の嫌なことを思い出していたので、その内容の記事を書いて投稿する。 …

教室にいた糞餓鬼

今週のお題「鬼」 筆者は小、中学生の頃にいじめを受けていた。 そのいじめの加害者は「鬼」に違いない。 「鬼」は「鬼」でも糞餓「鬼」だが。 その「鬼」は筆者に対して哀れみや同情が一切なかった。 あったのは自己満足と傲慢、そして下卑た笑い声だった。…

ADHD、ASDを抱えた発達障がい者の日記21日目

今日はやや遅めに起床。 朝食はいつもの薄皮ピーナッツと焼きバナナ。 ちなみに焼きバナナはオーブンレンジを使って、約4分前後で両面ずつ焼くのだが、この焼く時間の調節で甘さととろみが違ってくる。 3分といった短い時間で焼けば中身がまだ硬さがあるし…